Nos cours collectifs du Celtico sport

Au Celtico Sport nous vous proposons plusieurs cours collectifs !

•  Le Pilates au Mur : Cette pratique se concentre principalement sur le travail des muscles profonds, en mettant l’accent sur la stabilité, l’équilibre et la mobilité.

• Le Cross Training : Le Cross Training est une activité physique très complète qui vise à effectuer plusieurs exercices à la suite, avec peu (voire pas, selon le niveau) de temps de récupération. Vous effectuerez des exercices variés de cardio et de renforcement musculaire.

• Fesses Tonic : Tout est dans le nom ! Cours essentiellement basé sur le renforcement des fessiers ! 

• Le Jumping Fitness : Il s’agit d’une pratique sportive qui permet de faire du fitness de façon originale et ludique, tout en travaillant cardio, endurance et muscles profonds